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已经快到中午了，宁云风干脆就在唐明光的房子里又做了一顿饭，吃饱之后，在会客厅练了一个大周天的传承功法，他感觉身体中似乎有种瓶颈似的，阻碍着功法的运行，就好似武道要进阶之前的门槛一样。
他不知道先天大宗师之上约境界，是不是就是青龙口中的筑基，自从昨夜连续战斗，今天再运行功法时，就有一种站在门前的感觉一般。
宁云风再次运功，三十六个小周天为一大周天，而每一次小周天的就是将内气沿功法路线运行一周，将内气散于四肢百骸，用以滋养和改善体魄，以承受进阶时的巨大能量冲击。
待又一次的大周天运行结束，宁云风确实感受到有一种要迈进这一扇门的感觉，但是自己的气势始终不足，就像一个长途跋涉的人，累得只剩最后一口气的那样，挪不动脚步。
宁云风收起功法，静坐片刻，感
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